Agosto 27, 2020

Aerial Yoga, quali sono i benefici e come funziona

L'Aerial- Yoga è una splendida e nuova disciplina, nata dall’incontro della tradizione con il mondo moderno. Nello yoga molto spesso si usano cinghie attaccate al muro per poter sfruttare la forza di gravità sul nostro corpo e migliorare la flessibilità, così dopo uno studio accurato - che unisce alle tradizioni yogiche anche elementi di danza ed acrobatica aerea - nasce questa nuova disciplina.
Aprile 24, 2020

Lo Yoga è per tutti

Lo yoga è per TUTTI! Questa mattina è successa una cosa che mi capita spesso: mi ha chiamato una persona per chiedere informazioni riguardo le lezioni […]

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