Vacanza yoga: ManiFesta dal 16 al 18 giugno

MANIFESTA

Dal 16 al 18 Giugno
A pochi minuti da Assisi

Abbiamo pensato ad una vacanza yoga come una vera e propria festa dell’estate che di lì a poco sarà pronta ad inondarci con il suo calore e con la tipica sensazione di leggerezza che accompagna da sempre questa stagione.
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COSA FAREMO?
Yoga …. certamente nelle sue diverse sfumature!
Passeremo dal Vinyasa più energico e dinamico per attivare il corpo e risvegliare i muscoli, allo yin, più dolce e lento che ti porta in profondità sia muscolare che emotiva, fino allo yoga nidra anche detto lo yoga del sonno perchè agisce sul nostro sistema nervoso nel momento in cui ci rilassiamo e molliamo le redini del nostro inconscio rendendolo cosciente!
Ma non faremo solo Yoga, quest’anno abbiamo pensato a 2 laboratori esperienziali in cui lavoreremo sul corpo in movimento utilizzando la musica ed il colore per MANIFESTARE la nostra essenza.
In questa edizione abbiamo previsto anche dei momenti dedicati alla meditazione all’alba ed al tramonto, quando carichiamo le nostre batterie per partire e quando molliamo.gli ormeggi per riposare profondamente in un bel sonno!
Approposito di ricaricare con noi ci sarà Monica ed i suoi super massaggi rilassanti che sono ormai diventati famossissimi in tutte le vacanze yoga che abbiamo organizzato perchè come si dice a Roma TE RIMETTONO AL MONDO.
Ovviamente non mancheranno le passeggiate in mezzo alla natura silenziosa ed incontaminata, le risate, i giochi i bagni in piscina e l’atmosfera che si mantiene sempre conviviale e scherzosa anche nei momenti più seri!

DOVE?
Presso l’agriturismo LE CASE , un posto bellissimo immerso nel verde vicino ad Assisi!La location è grande e dotata di tutti i comfort compresa una sala grande per la pratica, la sala per i massaggi, una piscina all’aperto con lettini, una sala ristorante dove gusteremo gli ottimi pasti preparati con prodotti del territorio! Le sistemazioni sono in camera doppia con bagno privato.
C’è la possibilità di richiedere la camera singola se lo si desidera.
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PERCHÈ DEVO VENIRE?
Perchè ai nostri ritiri ci si diverte un sacco, si pratica, si lavora, si balla, si mangia, si medita, si gioca al gioco dei mimi e si conoscono tante pensone belle con un cuore veramente immenso!
Vieni se hai voglia di staccare la spina e ricaricare le batterie.
Vieni se pratichi yoga ed hai voglia di approfondire. Vieni se non hai mai fatto yoga ma avresti sempre voluto provare, questo è il momento giusto per farlo.
Vieni se hai bisogno di rilassare la mente e lavorare sulla meditazione.
Vieni se ti piace il colore, il movimento ed il cibo buono.
Vieni perchè queste sono esperienze che arricchiscono profondamente l’anima

Costo
350 euro
Comprende
La sistemazione in camera doppia con bagno privato in pensione completa dalla cena del ven sera al pranzo della domenica
Tutte le pratiche yoga
Tutti i laboratori esperienziali
Snack di metà mattina e metà pomeriggio
Uso della piscina e dei lettini

Non comprende
Il viaggio per arrivare ad Assisi
Tassa di soggiorno (1,50 a notte)
I massaggi
Il vino
Eventuali acquisti presso il negozietto dell’agriturismo

COME FACCIO A PRENOTARE?
Per prenotare il tuo posto scrivi a
Federica
Consuelo
E versa una caparra di 180 euro (non rimborsabili) per prenotare il tuo posto.
Il saldo avviene 15 giorni prima della partenza quindi il 1 di giugno.
Potrete versare sia il saldo che la caparra tramite bonifico bancario intestato a
Myho asd
IBAN: IT61O0306903241100000005482
Causale : vacanza yoga + nome

Non vediamo l’ora di partire con voiiii
Federica e Consuelo